Quando coloquei o pijama que sempre usei, não acreditei em como ficou. Estava todo apertado há dias atrás e hoje, ele caiu! CAIU! Tive que apertar o elástico para que ele ficasse no lugar. Não havia percebido que eu tinha emagrecido bem, mas achava que fosse menos.
Não resisti e puxei a fita métrica de dentro da caixa ao lado do escrivaninha. Medi as pernas: matei 7 centímetro. Medi a cintura: matei 10 CENTRÍMETROS. Medi o quadril e matei 5 centrímetros. Fiquei tão, mas tão, mas tão feliz que me animei muito, mais do que estava.
Valeu a pena dispensar o arroz com feijão por várias refeições e optar pela salada. Estou muito mais aberta em fazer uma boa salada ,com vários ingredientes, legumes e verduras. No lanche, frutas frescas e castanhas. Barra de cereal mata a vontade por doces, que estou liberando apenas 1 vez por semana. Essa semana já comi minha cota.
Joguei tudo pro alto feliz, levantei de cadeira e peguei meu livro de receitas de salada. Amanhã é dia de feira, quero comprar tudo que puder para fazer essa semana pratos deliciosos com legumes, verduras e frutas. Depois conto quais receitas escolhi.
